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我要减肥减肥减肥

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发表于 2016-3-20 19:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
这两年越来越胖了,都到了150多斤了,不常见我的人,见了都说我胖了,胖了,原来多么标准的体重啊,这两年猛增30多斤,真是喝点凉水都长肉。
我觉得我长了肉应该跟晚上吃饭晚有关系吧,以后尽量晚上少吃,早吃。虽然吃的早,晚上会饿的慌,但一定要忍住啊,要不又要长肉了。

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